美国《心理学前沿》杂志刊登英国一项新研究发现,朋友越多,幸福感更强。拥有多个亲密朋友有助大幅提升生活满意度,在 35 岁以下人群中尤其如此。
为弄清楚亲密朋友数量与年轻人生活满意度之间的具体关联,英国伦敦帝国理工学院脑科学系研究员康伟喜(音)博士对英国家庭生活纵向研究涉及的 29785 名 16~101 岁参试者的相关数据展开深入分析。参试者按年龄分为三组:年轻组(35 岁以下)、中年组(35~55 岁)和老年组(55 岁以上)。研究通过问卷调查收集了有关亲密朋友数量和生活满意度(1~7 分)的相关数据。考虑性别、收入和教育水平以及其他人口统计学变量之后,综合分析结果显示,年龄与亲密朋友数量之间存在明显关联。好友数量与生活满意度之间的正相关性在年轻人中体现的最强,中年人中体现较弱,老年人中表现最弱。
康博士表示,生活满意度是一个人对自己生活做出的主观评价,也是幸福感重要组成部分。因为更高的生活满意度与更好的身体、心理和行为健康结果密切相关。影响生活满意度的因素很多,朋友就是一大关键因素,亲密友谊是影响一生的重要社会支持。美国华盛顿大学一项研究发现,与朋友隔绝的痛苦比与家人隔绝的痛苦更大。新研究证实,朋友的数量与年
轻人的生活满意度密切相关,而随着年龄增长,朋友数量的重要性逐渐下降。▲ (陈宗伦)