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治抑郁从处关系入手 诉说悲伤减少孤独 主动沟通缓解冲突
抑郁症的病因为何，目前没有明确定论，遗传、神经递质失衡、悲观的人格特质、遭遇应激事件等生物、心理、社会因素都有影响。有学者认为，抑郁症或一些其他精神障碍，是在人际交往的背景下产生和维持的。有些患者在治疗环境下有所缓解，但回到现实人际环境中 ，病症又会出现。情绪障碍和社交有千丝万缕的关系，恢复健康的人际也许能解决深层的情绪、心理问题。
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