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老人睡眠差，生活咋调理
睡眠问题困扰很多老人，比如晚上入睡难、早上醒得早、睡眠质量差、白天总昏沉等。据估计，约有 40%~70%的老人存在睡眠障碍，如果不加以管理，可能增加痴呆、焦虑症、抑郁症和心血管病的发生风险。近日，中国老年学和老年医学学会在《中西医结合研究》杂志上发布《老年慢性失眠慢病管理指南》（以下简称《指南》），为老年慢性失眠患者提供规范化应对建议。
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金融
Asthara Skyfront City 参加 万自立银行举办的 Livin' Fest 展览会
【本报讯】房地产开发商 Asthara Skyfront City 参加由万自立银行 （PT Bank Mandiri /Persero) Tbk 举办的 Livin' Fest 展览会。 活动在位于丹格朗PIK 2努山达拉国际会议展览中心 (NICE)10月16日至19日举行, 汇聚来自美食、时尚、传统工艺、美妆、汽车及生活方式等多个行业的500多家国内商家参展。
