床上用品几周不洗会怎样？美国某床垫公司最新发布一项研究给出答案：床上用品只要一周没洗，上面的细菌比马桶圈还要多。
该研究让志愿者们4周不洗枕套和床单，并从中提取病菌样本。结果显示，仅仅一周后，枕套上平均每平方英寸（1平方英寸 =6.4516平方厘米）就有300万cfu（菌落形成单位），是马桶圈（172 cfu）的约1.7万倍；4周后，菌落总数跃升至1196万，是宠物碗（30.6万cfu）的39倍。床单上每平方英寸约有500万cfu，是浴室门把手（203cfu）的约2.5万倍，4周后达到1132万cfu。床单和枕套中最常见的细菌是革兰氏阴性杆菌，容易导致肺炎等感染。统计结果显示，如果35天不洗床单，上面会积累超过30克死皮细胞，吸收挥发约7.5升的体液，如汗水、唾液等，以及100多万个尘螨。
基于这项研究，专家建议，每周应清洗一次床单和枕套，如果经常带妆或出着汗入睡 ，清洗频率还应更高。同时还要做好：1.睡前洗个澡，让床铺保持干净的同时，还有助提高睡眠质量。注意睡前把头发擦干，否则潮湿的枕套也会滋生病菌。2.生病痊愈后，立即把床上用品清洗一遍，杀死残留的病菌。3.早起不要马上铺床，让床单透透气，减少细菌滋生。4. 能用热水洗涤的床上用品，尽量用热水洗，并用烘干机或暴晒杀死残留病菌。5. 白天在床单、枕头上盖一层床罩，防菌防尘。6.换洗时，用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。▲ （徐 盈）