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中医养生：阴阳失衡有四种状态 热邪盛要降火 阴虚旺应滋阴
阴与阳各有何属性？一般来说，凡是运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的、无形的、兴奋的、外延的、主动的、刚性的都属于“阳”；而相对静止的、内向的、下降的、寒冷的、晦暗的、有形的、抑制的、内收的、被动的、柔性的都属于“阴”。 根据这个属性划分，天为阳，地为阴；日为阳，月为阴；男属阳，女属阴；春夏为阳，秋冬为阴；动生阳，静生阴；气属阳，血属阴……对人体健康而言，只有阴气平和，阳气固守，即阴阳处于动态平衡状态，人体各项脏腑功能才能正常发挥作用。当阴阳出现一方偏盛、偏衰，或两者皆虚损不足的状态，使两者失去平衡时，脏腑功能就会发生紊乱，人体内部“小宇宙”的和谐被打破，就会影响到人体健康。人体阴阳失衡，主要有四种状态。
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